爪剥がれる寸前の負傷

画像では分かりにくいのですが・・・、
右足親指の爪内出血しました。
剥がれる寸前です。

地元中学のバスケ部のOBが毎週日曜日に、
母校の中学にあつまってバスケをしています。
仕事の都合などもあり僕は毎週参加はできませんが、
１０数年ぶりに友人に誘われたので先月から復活しました。

１０数年ぶりに友人や後輩、年は自分よりもずいぶん下ですが、いろいろな人が集まっていて、そんな人たちとバスケができる喜びは何事にも変えられないなぁ～なんて感じていました。

いざゲームをはじめると体が動かない動かない・・・。
それでも楽しいのです。

昨夜、約１か月ぶりだったのですが
NEWバッシュを作って意気込んで母校の「つき中」日曜バスケに参加しました。

イメージは高校時代も、
身体はあきらかに動いていません。

身体はイメージには程遠いのですが、つい前に前に・・・という感じで、結果としてかなりつま先に負担がかかっていたのでしょう。
新調したバッシュも見た目で購入してしまったので、僕にはつま先が硬すぎました。

2ゲーム参加後あたりから爪がいたくなってきました。
その途中にズッキーーーーン、バッキーーーーン、爪に激痛が・・・。
やばい、爪剥がしたかな・・・、と直感しました。

友達に交代してもらって爪をチェック。
すると爪の半分が内出血で紫色に変色しているじゃないですかぁ・・・。
ガーン（意気消沈）。

しばらくは波乗りもバスケもお休みしなきゃです、はい、トホホ。

爪の根元から半分が完全にいっちゃってます。
約24時間経った現在、
右足親指は爪が腫れて浮いた感じがします。

漢方的ドーピングを昨夜から開始しました。
小建中湯＋四物湯＋桂苓丸料＋地龍＋田七
バイエリンク種クロレラエキス製剤　大麦若葉搾汁末　ルミンA　電解カルシウム
フルコースです。

そもそも、ちょっとバスケしたぐらいで爪が剥がれそうになってしまうようではどうしようもありません！
爪強化＆回復促進です。

夜更かしが一番の毒なのに今日もすっかり遅くなってしまいました。

う～ん、悔やまれる。
もっと肉体的にしっかり準備をしたいと思います。

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