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エナジードリンクを選ぶ私の基準

エナジードリンクにも色々な種類があります。

タイトルはドリンクとしましたが
剤形に関してはドリンクという枠にとらわれず、
疲労回復や修復促進に効果的なものをセレクトします。

私自身が好きではないので
無水カフェインの入ったものは除外します。
すっかりノンカフェイン派です。
肉体の疲労を隠蔽し、
興奮作用により体力があるかのように感じさせる類の成分は
健康を害するリスクが高いからです。

医薬品にはなっていないが、
優れた働きを持つ成分は色々あります。
マニアックに追及してゆきたいところなので、
医薬品、医薬部外品、清涼飲料水(健康補助食品)という
法的なカテゴリーにとらわれずご紹介する方針です。

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